Pump&Flex főoldal > Testépítés > Versenyzők > Férfi testépítés > AHMAD AHMAD - A 14. harcos

AHMAD AHMAD - A 14. harcos

achmad-001Ahmad Ahmad (nickname: Ahmad, így háromszoros Ahmad) az arab bajnokok nyomdokaiban járó fiatal bodybuilder. Kiváló elődök pedig voltak bőven, gondoljunk csak Samír Bannout-ra (Mr. Olympia bajnok 1983.), Mohammed Benaziza-ra, vagy a nagy Nasser El Sonbaty-ra (Arnold Classic győztes 1999.)!

Névjegy:

Név: Ahmad Ahmad
E-mail: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezd a Javascript használatát, hogy megtekinthesd.
Életkor: 31
Lakhely: Malmö, Svédország
Magasság: 170 cm (?)
Tömeg: 86 kg (190 font)
Testépítő: 16 éve
Kedvenc testrész: bicepsz és has
Kedvenc gyakorlat: chin up (húzodzkodás)

Ahmad Iraq-ban született 1979-ben, a nehéz élet és a háborús körülmények miatt Svédországba került az ottani viszonylatban napsütésesnek mondható Malmőbe. Nem tudjuk, hogy Ahmad hallott-e egy bizonyos bagdadi Ahmed Ibn Fahdlan-ról, közkeletű nevén a 13. harcosról (Antonio Banderas alakítja)? Mindenesetre a viking-arab kapcsolat ezek alapján nem szokatlan, a mostani Ahmad pedig méltán lehet a 14. harcos.
Ahmed Ibn a vikingek megsegítésére érkezett Skandináviába, de az ismert story szerint kicsi termete okán kétségek merültek fel a küldetésének teljesíthetőségét illetően, persze aztán a végén sikerrel járt.

Ahmad-ot 14 évesen kidobták az általa addig látogatott edzőteremből, mert túl kicsinek találták. Az önérzetes fiú motivációját ez a keserű tapasztalat igencsak megsokszorozta és átment Malmö legrégebbi, nem túl korszerűen felszerelt edzőtermébe, amely a mély alagsori fekvése miatt üreg, esetleg elegánsabban „A BARLANG” névre hallgatott. Ezen a helyen nem volt légkondi, mobil vétel és kényelem, volt viszont sporttársi légkör és egymás iránti tisztelet. Ez utóbbi számított igazán.

Meghatározó mérföldkő volt, amikor 1999-ben Ahmad úgy döntött, hogy részt vesz a regionális amatőr testépítő kupán (December Cup) Malmőben. Tapasztalat nélkül, alig ismerte, hogyan kell felkészülni egy versenyre, de hamar rájött a dolog ízére. 2000-ben már „rutinosan” versenyzett és második helyen végzett. Innentől kezdve Ahmad versenyzői étvágya és elhivatottsága egyre erősebb lett. A sport sikerek magánéleti és üzleti örömökkel is együtt jártak számára. Ma már az „AA ELITE GYM” Malmö legdivatosabb edzőterme, 2007-ben pedig nőül vette a világszép Rawaa Mirzza-t, akivel azóta egy kisfiú boldog szülei. 2008-ban megnyerte a Los Angeles-i regionális NPC bajnokság nyílt kategóriáját, amely megnyitotta a profi sportkarrierjét. 2010-ben a Pheonix Pro-n 202-es kategóriában elért második helyével kvalifikált a 202 Olympiára, ahol nagy versenyt vívott Németh Pistivel és orrhosszal a magyar bajnok elé került. Az Olympia weekend részvétel számára is meghatározó esemény volt, legjobb, ha átadjuk Ahmednek a szót:

„Az egyik legnagyobb álmom vált valóra azzal, hogy első alkalommal vehetek részt a világ legjelentősebb testépítő versenyén, a Mr Olympián. Csodálatos érzés volt egy színpadon állni a földkerekség legkiválóbb 202 fontos testépítőivel. Megtapasztaltam az első Mr Olympia versenyen, hogy a versenytársak formája és kondíciója kivételes. Sajnos nem tudtam 100%-ot nyújtani a versenyidő alatt. Kaptam egy nem megfelelő élelmiszert és sajnos az izmok töltését nem tudtam optimalizálni. Az első forduló másnap 10:30-kor kezdődött és bár talpra tudtam állni, az erőm elhagyott. Ennek ellenére az esti show már önmagában is élmény volt a 10.000 nézővel. Sikerült beszédbe elegyednem Kai Green-nel, aki nagyon biztatóan mondta számomra: És most az egyik vagy közülünk!”

Jelenlegi versenysúlya 190-192 font között van, magassága 170 cm. Ahmad sok elismerést kapott az amerikaiaktól a nagyszerű szimmetrikus testfelépítéséért. Kai felvázolta számára, hogy a szimmetria megtartása mellett hogyan lehet jól felszedni 10-12 fontot. Ezt az aranyat érő tanácsot azonban Ahmad - érthetően - nem részletezte Las Vegas-i beszámolójában. Ahmad célja az volt, hogy a legjobb 10-be kerüljön, de ez most nem jött össze. Persze a 14. hely megszerzése a 14. harcostól még sokat ígérhet!

Heti edzés:

  • 1. Lábak / vádli
  • 2. Mell / vállak / tricepsz
  • 3. Pihenés
  • 4. Lábak / vádli
  • 5. Hát / bicepsz
  • 6. Pihenés

 

Eredmények:

2010 Las Vegas 202 Olympia 14.
2010 Phoenix Pro 202 lb 2.
2009 Atlantic City Pro 202 lb 8.
2009 Pittburgh Pro 4.
2008 Europa Super Show / Dallas, Texas PRO 14.
2008 Los Angeles Championships / Light Heavyweight 1.
2008 Los Angeles Championships / Overall 1.
2006 Nationals / -80kg 1.
2006 Nationals / Overall 1.
2006 Nationals / Couples 2.
2006 Bodybuilder of the year (Kerstins Minne)
2006 Nutrition Outlet Grand Prix / -80 kg 1.
2006 Overall Grand Prix 4.
2006 European Championships - Slovakia / -80 kg 2.
2006 Loaded Cup - Denmark / -80 kg 1.
2006 Loaded Cup - Denmark /overall 2.
2004 Nationals / -75 kg 2.
2004 Nationals in couples 2.
2004 Opava Grand Prix / -80 kg 3.
2004 Lucia Classic 3.
2003 National Qualifications / -75 kg 1.
2003 Nationals / -75 kg 1.
2003 Nationals in Couples 1.
2002 Nordic Championships Junior / -80 kg 1.
2002 Nationals Qualifications / -75 kg 1.
2002 Nationals / -75 kg 2.
2001 Nationals Junior / -80 kg 3.
2001 Nordic Championships Junior / -70 kg 1.
2001 Nordic Championships / Overall 1.
2000 December Cup / -70 kg 2.
2000 Lucia Cup / -70 kg 3.

Talabér Tibor
Fotó: Alex Ardenti

 
FacebookIWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huDiggUrlGuru.huBlogter.hu
Keresd az újságárusoknál!

Pump&Flex testépítő magazin 2011 június-július

Új cikkek
Mi az a rúdtánc? in Versenyek
Mi az a rúdtánc?
A rúdtánc (poledance) tánc és gimnasztika egyik formája, ahol a részt vevők egy
Oláh Noémi a Hegyvidéki Fitparádén
Kezdődik a kampány készülnek a lányok a
Mákos pite diétásan in Egészséges ételek
Mákos pite diétásan
Hozzávalók: A tésztához: 40 dkg rozsliszt 2 egész tojás 1 csomag sütőpor 1
Kőrözöttel töltött zöldségek in Egészséges ételek
Kőrözöttel töltött zöldségek
Hozzávalók 6 személyre: 3 paradicsom 3 paprika 1 lila hagyma 40 dkg zsírszegény
SUPERMEN avagy szuperférfiak?
Amióta az emberiség elkezdte kutatni az öröklődés törvényszerűségeit és felfedezte
Budaörsi Sportfest

Budaörsi Sportfest

Belépés és regisztráció
Szavazz!
Szerinted mi fontos egy konditeremben?