2010. szeptember-október, X. évfolyam V. szám

CÍMLAP: Morris Mendez (Fotó: Alex Ardenti)

A TARTALOMBÓL:

Hírek Újdonságok a nagyvilágból

Interjú: Gődény Ráchel; Barabás Renáta Laura; Dayana Cadeau;
Clarence De Vis; Steve Namat; Peter Putnam; Szalma Attila

Pump & Flex olvasó: Kellner Suzy

Címlapsztori: Morris Mendez

Horoszkóp szeptember, október hónapra

Genetika: Az izmok tápanyag felvétele; Gyógytorna; Könyök izületek

Étrend: Étrend tippek; Egészséges fűszerek V.; Messe Zsuzsi: Bikinirecept

Versenybeszámoló: Hegyvidéki napok: főzőverseny; IFBB Pro Bodybuilding Weekly Championsships; Dexter Jackson Classic & IFBB Jacksonville Pro Championsships; Europa Battle of Champions; Europa Super Show; NAC Testépítő és Fitness Világbajnokság; WFF Universe; Strongman; HSMA Magyarország Legerősebb Embere 2010, Siófok Kupa

Edzésterv: Jó test 40 felett; Before-After: Sarah Bell

Züm-Züm: Így látjuk mi…